Claudia Sampedro ightψος, βάρος, ηλικία, φίλος, οικογένεια, βιογραφία

Κλαούντια Σαμπέντροείναι ένα κουβανέζικο μοντέλο γνωστό για το ότι έχει μια πολύ ηδονική φιγούρα. Είναι επίσης γνωστή για το doppelganger της Kim Kardashian. Ξεκίνησε την καριέρα της από πολύ μικρή ηλικία και πρωταγωνίστησε στο ΜΙ! σειρές πραγματικότητας, WAGS Μαϊάμι το 2016. Είναι μητέρα 2 παιδιών και είναι ενεργή στο Instagram με περισσότερους από 1,5 εκατομμύριο followers.

Όνομα γεννημένου

Κλαούντια Σαμπέντρο

Παρατσούκλι

Κλαούντια

Ηλιακό σημάδι

Σκορπιός

Born Place

Αβάνα, Κούβα

Τόπος κατοικίας

Μετακόμισε στο Μαϊάμι της Φλόριντα των Ηνωμένων Πολιτειών όταν ήταν 6 ετών.

Ιθαγένεια

Εκπαίδευση

Η Claudia έχει πτυχίο Κοσμετολογίας.

Κατοχή

Μοντέλο

Χτίζω

Ηδονικός

Υψος

5 πόδια 5 ίντσες ή 165 εκ

Βάρος

58 κιλά ή 128 λίβρες

Φίλος / Σύζυγος

Η Claudia έχει ραντεβού -

1. Ρέτζι Μπους(2011)-Ο Αμερικανός ποδοσφαιριστής, Ρετζινάλντ Άλφρεντ Μπους νεώτερος και η Κλαούντια βγήκαν σύντομα ραντεβού το 2011, αφού τελείωσε τα πράγματα με την πρώην φίλη του, Κιμ Καρντάσιαν. Λίγο μετά το ραντεβού για μερικά χρόνια, η Claudia και ο Reggie χώρισαν.
2. Julius Peppers – Ο Τζούλιους είναι ποδοσφαιριστής που έχει παίξει για Carolina Panthers της Εθνικής Football League. Ζουν μια ευτυχισμένη ζωή με τον γιο τους Amaresito Peppers, ο οποίος γεννήθηκε στις 15 Σεπτεμβρίου 2015.

Σημείωση - Η Claudia έχει άλλα 2 παιδιά από τις προηγούμενες σχέσεις της - μια κόρη που ονομάζεται Keana Skye και ένας γιος που ονομάζεται Elijah Fayson. Τα ονόματα των δύο πατέρων τους παραμένουν ιδιωτικά.

Φυλή / Εθνότητα

Πολυφυλετική (Αραβική και Ισπανική)

Από την πλευρά της μητέρας της, η Claudia έχει μαροκινή καταγωγή και από την πλευρά του πατέρα της, έχει ισπανική καταγωγή.

Χρώμα μαλλιών

Ξανθιά

Συχνά τείνει να βάφει τα μαλλιά της «σκούρο καφέ».

Το χρώμα των ματιών

Σκούρο καφέ

Σεξουαλικός Προσανατολισμός

Ευθεία

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα

• Ηδονική φιγούρα
• Μοιάζει με την Kim Kardashian

Εγκρίσεις επωνυμίας

Η Claudia έχει υποστηρίξει πολλές μάρκες όπως -

• Wpoise
• Nutri Sups
• Teami Blends
• FabFitFun

Θρησκεία

καθολικισμός

Γνωστός για

Εμφανίζεται στο E! σειρές πραγματικότητας WAGS Μαϊάμι

Πρώτη τηλεοπτική εκπομπή

Η Claudia έκανε την πρώτη της τηλεοπτική εμφάνιση στο E! σειρές πραγματικότητας, WAGS Μαϊάμι το 2016.

Προσωπικό γυμναστή

Η Claudia δουλεύει ενεργά. Εκπαιδεύει ολόκληρο το σώμα της, συμπεριλαμβανομένων των ώμων, των κοιλιακών, των πλευρών, της πλάτης και του στήθους, αλλά περισσότερη έμφαση δίνεται στο κάτω μέρος του σώματος - τα πόδια. Οι καταλήψεις και οι νυχτερινές ασκήσεις είναι οι ασκήσεις για την ανάπτυξη τετρακέφαλων και γλουτιαίων μυών.

Έχει επίσης δει να κάνει ασκήσεις σχοινιού μάχης και ανατροπής ελαστικών.

Η Claudia μοιράστηκε ένα δείγμα προπόνησης ποδιών για τους οπαδούς της -

Προπόνηση 1

1. Καταλήψεις x 15
2. Goblet Squat x 20
3. Μονό σταυρό ποδιών πάνω από 24

Προπόνηση 2 – Ειδικά για να στοχεύσετε τους μύες του hamstring

1. Μισή επανάληψη/ Πλήρης επανάληψη Καλημέρα x 24

2. Stability Ball Hamstring x 30

3. DB Hamstring Curl (χρησιμοποίησα 35 λίβρες) x 15

Κάνει καρδιο επίσης με τη μορφή πυγμαχίας. Τον Οκτώβριο του 2018, έκανε μποξ υπό την καθοδήγηση του FarmBoyFit.

Στοιχεία Claudia Sampedro

1. Ξεκίνησε το μόντελινγκ σε ηλικία 16 ετών.
2. Wantedθελε να γίνει νοσοκόμα πριν γίνει μοντέλο.
3. Η Claudia έχει συνεργαστεί με έναν από τους πιο γνωστούς πλαστικούς χειρουργούς στο Μαϊάμι.
4. Έχει εμφανιστεί σε διαδικτυακά περιοδικά όπως CoedκαιΜικτός.
5. Είναι ενεργή στο Instagram και στο Twitter.

Επιλεγμένη εικόνα από την Claudia Sampedro / Instagram