Michelle Lewin ightψος, Βάρος, Ηλικία, Σύζυγος, Οικογένεια, Γεγονότα, Βιογραφία

Μισέλ Λιούινείναι μοντέλο γυμναστικής, bodybuilder και σταρ του Instagram που έχει κερδίσει μεγάλη προσοχή στο κοινό για το εξαιρετικά τονισμένο σώμα και τις ρουτίνες προπόνησής της. Κρατάει τους θαυμαστές της αφοσιωμένους δημοσιεύοντας βίντεο από τις προπονήσεις της στο κανάλι της στο YouTube και φωτογραφίες των ζηλευτών κοιλιακών της στο Instagram. Η Michelle έχει επίσης εμφανιστεί στα εξώφυλλα ορισμένων γνωστών περιοδικών όπωςΑργόσχολοςκαιMuscle & Fitness.

Όνομα γεννημένου

Μισέλ Λιούιν

Παρατσούκλι

La Cuerpa

Ηλιακό σημάδι

Ιχθύες

Born Place

Μαρακάι, Βενεζουέλα

Τόπος κατοικίας

Miami Beach, Φλόριντα, Ηνωμένες Πολιτείες

Ιθαγένεια

Κατοχή

Μοντέλο γυμναστικής, bodybuilder

Διευθυντής

Τη διαχειρίζεται ο σύζυγός της Jimmy Lewin.

Χτίζω

Αθλητικός

Υψος

5 πόδια 4 ίντσες ή 162,5 cm

Βάρος

57 κιλά ή 125,5 λίβρες

Φίλος / Σύζυγος

Η Michelle Lewin έχει ραντεβού -

1. Τζίμι Λιούιν (2010-σήμερα) - Η Μισέλ παντρεύτηκε τον γυμναστή Jimmy Lewin το 2010 μετά από μια ανεμοστρόβιλη ερωτοτροπία. Το ζευγάρι εμφανίζεται συχνά μαζί και ο Jimmy είναι επίσης προπονητής γυμναστικής της Michelle.

Φυλή / Εθνότητα

Λατίνος

Η Michelle έχει ρίζες από τη Βενεζουέλα από την πλευρά του πατέρα της και την Κολομβιανή καταγωγή από την πλευρά της μητέρας της.

Χρώμα μαλλιών

Σκούρο καφέ

Προτιμά να βάφει τα μαλλιά της «ξανθά».

Το χρώμα των ματιών

Σκούρο καφέ

Σεξουαλικός Προσανατολισμός

Ευθεία

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα

• Καλό τονισμένο σώμα
• Φακίδες στο στήθος της

Εγκρίσεις επωνυμίας

Η Michelle έχει εγκρίνει τις ακόλουθες μάρκες -

• Miami Lash
• Déjà vu Hair Studio

Γνωστός για

Το fanbase των κοινωνικών μέσων, το οποίο αποτελείται από πάνω από 15 εκατομμύρια ακόλουθους στο Instagram, όπου δημοσιεύει φωτογραφίες και βίντεο από τον υγιεινό τρόπο ζωής της

Προσωπικό γυμναστή

Η Michelle λατρεύει να γυμνάζεται, κάτι που φαίνεται από το προφίλ της στο Instagram. Ξεκίνησε το δρόμο της για γυμναστήριο, χάρη στον πλέον σύζυγό της Jimmy, αφού την ενθάρρυνε να γυμναστεί και να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Προσαρμόζει όλες τις μορφές σωματικής έντασης προπονήσεων.

Η Michelle γυμνάζεται 5 ημέρες την εβδομάδα και επικεντρώνεται στην εξισορρόπηση της προπόνησής της με μια υγιεινή διατροφή. Τρώει 7 γεύματα την ημέρα. Παρακάτω είναι τι περιλαμβάνει συνήθως η διατροφή της -

• Γεύμα 1 - Oatmeal with Big Blend από την Betancourt Nutrition
• Γεύμα 2 - Ζαμπόν με σουηδικά κράκερ (Wasa)
• Γεύμα 3 - Στήθος κοτόπουλου με καστανό ρύζι
• Γεύμα 4 - Χοιρινές μπριζόλες με σαλάτα
• Γεύμα 5 - Μοσχάρι με σπαράγγια & σπανάκι
• Γεύμα 6 - Σολομός με μπρόκολο
• Γεύμα 7 - Κρέμα πρωτεΐνης καζεΐνης (Πριν τον ύπνο)

Michelle Lewin Αγαπημένα πράγματα

• Κινηματογράφος - Iron Man, Top Secret
• Παραθέτω, αναφορά – «Όλοι θέλουν να γίνουν bodybuilder, αλλά κανείς δεν θέλει να σηκώνει βαριά βάρη». - Ronnie Coleman
• Γυμνάσια – Sprint, Lunges, Side Lateral Raises

Πηγή- Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, Medium

Michelle Lewin Γεγονότα

1. Ομολόγησε σε συνέντευξή της ότι την αντιμετώπισαν άσχημα από τα πρακτορεία μοντέλων στο Μιλάνο, τη Ρώμη και τη Βαρκελώνη.
2. Αποκάλυψε ότι μεγάλωσε σε συνθήκες φτώχειας και οι γονείς της χώρισαν όταν ήταν μικρή.
3. Η Michelle ξεκίνησε την εμμονή της με το fitness όταν ήταν 17 ετών.
4. Είχε επίσης αποκαλύψει ότι έχασε πολύ βάρος και έπασχε από οριακή ανορεξία (διατροφική διαταραχή) όταν ήταν έφηβη επειδή η μητέρα της δεν είχε την οικονομική δυνατότητα να αγοράσει φαγητό.
5. Έχει εμφανιστεί σε διάφορα εξώφυλλα περιοδικών, συμπεριλαμβανομένωνΑργόσχολοςκαιMuscle & Fitness.
6. Έχει 2 κατοικίδια σκυλιά.
7. Επισκεφτείτε τον επίσημο ιστότοπο της Michelle @ michellelewin.com.
8. Ακολουθήστε τη Michelle Lewin στο Twitter, το Instagram, το YouTube, το Google+ και το Facebook.

Επιλεγμένη εικόνα από τη Michelle Lewin / Instagram