Brendan Brazier Ύψος, Βάρος, Ηλικία, Φίλη, Οικογένεια, Γεγονότα, Βιογραφία

Όνομα γεννημένου

Μπρένταν Μπράζιερ

Παρατσούκλι

Μπρένταν

Ηλιακό σημάδι

Ιχθύες

Born Place

Βανκούβερ, Βρετανική Κολούμπια, Καναδάς

Τόπος κατοικίας

Λος Άντζελες, Καλιφόρνια, Ηνωμένες Πολιτείες

Ιθαγένεια

Εκπαίδευση

Πληροφορίες σχετικά με την επίσημη εκπαίδευση του Brendan δεν είναι διαθέσιμες.

Κατοχή

Πρώην αθλητής αντοχής, συγγραφέας και επιχειρηματίας

Οικογένεια

• Πατέρας - Άγνωστο
• Μητέρα - Άγνωστο
• Αδέλφια - Άγνωστο

Διευθυντής

Αγνωστος

Χτίζω

Αθλητικός

Υψος

6 πόδια 2 ίντσες ή 188 εκ

Βάρος

79 κιλά ή 174 λίβρες

Φίλη / Σύζυγος

Καθώς ο Μπρένταν προτιμά να κρατά την ιδιωτική του ζωή μακριά από τη δημόσια λάμψη, λίγα είναι γνωστά για την ερωτική του ζωή και την ιστορία των γνωριμιών του.

Στη συνέντευξή του τον Αύγουστο του 2009 στο No Meal Athlete, αποκάλυψε ότι είναι παντρεμένος και ότι η γυναίκα του λατρεύει επίσης να συμμετέχει σε μαραθώνιους. Δεν είναι γνωστό αν είναι ακόμα με εκείνη τη γυναίκα.

Φυλή / Εθνότητα

λευκό

Χρώμα μαλλιών

Σκούρο καφέ

Το χρώμα των ματιών

Σκούρο καφέ

Σεξουαλικός Προσανατολισμός

Ευθεία

Χαρακτηριστικά γνωρίσματα

• Ψηλός
• Αθλητικό σώμα

Μετρήσεις

Οι προδιαγραφές του σώματός του μπορεί να είναι -

• Στήθος - 43 ίντσες ή 109 εκ
• Όπλα / Δικέφαλοι - 15 ίντσες ή 38 εκ
• Μέση - 33 ίντσες ή 84 εκ

Το μέγεθος του παπουτσιού

Αγνωστος

Εγκρίσεις επωνυμίας

Ο Brendan έχει κάνει διαφημιστική εργασία για Sequel Naturals, ο οποίος τυχαίνει επίσης να είναι οι δημιουργοί της σκόνης και των συμπληρωμάτων πρωτεΐνης Vega. Ενώ αγωνιζόταν ως

Ενώ αγωνιζόταν ως αθλητής αντοχής, τον υποστήριζαν επίσης Ο δρόμος της φύσης, παραγωγός βιολογικών δημητριακών.

Μερικοί από τους άλλους χορηγούς του περιλαμβάνουν

• Isaac Αθλητικά παπούτσια και ρούχα
• Saucony Casual ρούχα
• Of The Earth Casual παπούτσια
• Παπούτσια με Souls Yerba Mate
• Aviva!

Θρησκεία

Οι θρησκευτικές του απόψεις δεν είναι γνωστές.

Γνωστός για

• Έχοντας κερδίσει το Καναδικό τμήμα 50 χιλιομέτρων του Εθνικού Πρωταθλήματος Υπερμαραθωνίου Harriers Elk / Beaver το 2003.
• Όντας ο νικητής του τμήματος 50 km του Toronto Ultra Race το 2006.
• Η δημοτικότητα της σειράς συμπληρωμάτων πρωτεΐνης Vega.

Πρώτη Ταινία

Ο Μπρένταν δεν έχει εμφανιστεί σε θεατρική ταινία μέχρι σήμερα.

Πρώτη τηλεοπτική εκπομπή

Δεν έχει ακόμη εμφανιστεί σε τηλεοπτική εκπομπή.

Προσωπικό γυμναστή

Το να πούμε ότι ο Brendan λατρεύει το τρέξιμο θα ήταν μεγάλη υποτίμηση. Παρόλο που έχει συνταξιοδοτηθεί, εξακολουθεί να φροντίζει να βάζει μίλια στα πόδια του. Συνήθως προτιμά να τρέχει μέσω του Griffith Park ή του Will Rogers Park στο Λος Άντζελες.

Του αρέσει επίσης να βγαίνει για μπάνιο ή όταν η διάθεση κυριαρχεί, του αρέσει επίσης να κάνει ποδήλατο. Όταν βρίσκεται στην Καλιφόρνια, του αρέσει να πηγαίνει για ποδηλασία σε λοφώδες φαράγγι. Όταν ταξιδεύει, βασίζεται σε προπονήσεις πίστας και τρέξιμο για να διατηρηθεί σε φόρμα.

Επίσης, δεν θέλει να πάει για προπονήσεις στο γυμναστήριο. Του αρέσει να σηκώνει βάρη (ειδικά όταν το επίκεντρο είναι το κάτω μέρος του σώματος) και επίσης ενσωματώνει ασκήσεις σωματικού βάρους όπως pushups και pull-ups στην προπόνησή του. Στο γυμναστήριο, πηγαίνει επίσης για προπονήσεις σε στυλ CrossFit κάθε τόσο.

Πηγαίνοντας από τη ροή του στο Instagram, φαίνεται ότι του αρέσει να ασκείται με τσάντα πυγμαχίας.

Ξεκινά τη μέρα του με ένα πρωτεϊνικό smoothie που έχει μπανάνα, αχλάδι (ή βατόμουρα), αμύγδαλα και μισή μερίδα Chocolate Vega Complete Whole Food Health Optimizer.

Συνολικά, προσπαθεί να καταναλώνει περίπου 60 έως 70 γραμμάρια πρωτεΐνης καθημερινά. Εκτός από το πρωινό smoothie του, παίρνει το μεγαλύτερο μέρος της πρωτεϊνικής του ανάγκης από μια μεγάλη σαλάτα, η οποία έχει πολύ λάχανο και σπανάκι.

Brendan Brazier Αγαπημένα πράγματα

• Τροφή- Μήλα, κάνναβη, μάνγκο, σπανάκι και χλωρέλλα
• Εμπνευσμένα βιβλία - The China Study, A Whole New Mind and The Party’s Over
• Δραστηριότητα Βανκούβερ – Πηγαίνοντας για μονοπάτια στο πάρκο Lynn Canyon Park

Πηγή – Vegan Body Building, Mind Body Green, Mio Global

Στοιχεία Brendan Brazier

1. Ο Μπρένταν ξεκίνησε την προπόνηση τρεξίματος το 1989. Ξεκίνησε την ποδηλασία ένα χρόνο αργότερα και προπονούνταν για κολύμβηση μέχρι το 1992. Περίπου 6 χρόνια αργότερα, έγινε επαγγελματίας αθλητής τριάθλου.
2. Έγινε vegan σε ηλικία 15 ετών, καθώς προσπαθούσε να επιταχύνει την ανάρρωσή του μεταξύ των προπονήσεων. Εκείνη την εποχή ακολουθούσε μια φυτική διατροφή και ένιωθε πάντα κουρασμένος και πεινασμένος, κάτι που τον οδήγησε να στραφεί σε vegan διατροφή.
3. Από την αποχώρησή του από τον στίβο αντοχής, έχει κάνει μια καριέρα ως εμπνευσμένος ομιλητής και ειδικός στη διατροφή και έχει δώσει ομιλίες σε περισσότερα από 50 πανεπιστήμια.
4. Δημιούργησε τη διάσημη σκόνη συμπληρώματος Vega το 2004 μετά από συνεργασία με τον Charles Chang των Sequel Naturals. Ο Μπρένταν χρησιμοποιούσε το ίδιο αναμεμειγμένο ποτό από την ηλικία των 15 ετών.
5. Ψηφίστηκε στη λίστα με τους «25 πιο συναρπαστικούς χορτοφάγους» σε ειδική δημοσκόπηση που διεξήχθη από το περιοδικό VegNews.
6. Το Natural Food Merchandiser συμπεριέλαβε τον Brendan στη λίστα με τους "Top 40 Under 40 πιο σημαντικούς ανθρώπους στον κλάδο της υγείας".
7. Στις πρώτες μέρες του ως επαγγελματίας του Ironman, έπρεπε να ζήσει σε ένα υπόστεγο στη Βικτώρια για 2 χρόνια, ώστε να μπορεί να προπονείται. Προφανώς, η Βικτώρια είχε πιο ήπιους χειμώνες από την πόλη του, δίνοντάς του την ευκαιρία να προπονηθεί για ολόκληρη τη χρονιά.
8. Ο Μπρένταν συνεργάζεται επίσης με αθλητές και αθλητές από διάφορα αθλήματα όπως το ΝΒΑ, το μπέιζμπολ και το τρίαθλο. Έχει επίσης εργαστεί ως προσωπικός εκπαιδευτής για αστέρες του Χόλιγουντ όπως ο Χιου Τζάκμαν.
9. Ο Μπρένταν έχει γράψει μια σειρά βιβλίων με τον τίτλο Thrive. Σε αυτά τα βιβλία, έχει συζητήσει διάφορα προγράμματα γυμναστικής, vegan διατροφή και συνταγές.
10. Στον ελεύθερο χρόνο του, απολαμβάνει μια σειρά από υπαίθριες δραστηριότητες, όπως πεζοπορία και επιβίβαση με κουπί.
11. Επισκεφθείτε την επίσημη ιστοσελίδα του @ brendanbrazier.com.
12. Ακολουθήστε τον στο Instagram, στο Twitter και στο Facebook.