Γεννημένη στις 25 Μαρτίου 1989, 5 πόδια 8 ίντσες, μαγευτική ομορφιά με σγουρά μαλλιά, η Aly Michalka έχει σίγουρα το πιο αξιοζήλευτο σώμα. Ζεστή και σέξι με επίπεδο στομάχι, αδύνατα πόδια και καμπύλη φιγούρα, η Άλι είναι γεννημένη σταρ. Από την ηλικία των πέντε ετών, άρχισε να παίζει πιάνο και στα 13 της άρχισε να παίζει κιθάρα. Έχοντας ξεκινήσει την υποκριτική από την ηλικία των πέντε ετών, η Άλι έπαιζε σε εκκλησιαστικά έργα. Κέρδισε τεράστια δημοτικότητα από τον ρόλο της Keely Teslow στην αρχική σειρά του Disney Channel, Phil of the Future. Η Άλι κέρδισε φήμη αφού απέδειξε το ταλέντο της σε όλους τους τομείς όπως το τραγούδι, η συγγραφή τραγουδιών και η υποκριτική. Μπορεί εύστοχα να χαρακτηριστεί μια εξαιρετικά ταλαντούχα νεαρή σταρ. Ικανός να εμπνεύσει εκατομμύρια νέους, η Aly έχει κάνει λίγα γυρίσματα μόδας επίσης με τους Maxim, OK και Zooey. 
Η Aly Michalka Rocks the Stage με την αδελφή της AJ Michalka Έχοντας εγγύτητα με τη μικρότερη αδερφή της AJ Michalka, η Aly Michalka θεωρεί την AJ τον καλύτερο φίλο και έμπιστό της. Μοιράζεται όλα τα μυστικά της με την αδερφή της. Έκανε το ντεμπούτο στούντιο άλμπουμ της "Into The Rush" το 2005 μαζί με την αδερφή της AJ Michalka. Και οι δύο αδελφές δημιούργησαν ένα άλλο ποπ ντουέτο συγκρότημα, το 78violet, το οποίο αρχικά ονομάστηκε Aly και AJΤο Στη συνέχεια, ο Aly κυκλοφόρησε πολλά άλλα ποπ ντουέτα. Τι νιώθει η Aly Michalka για τον ρόλο της ως Cheerleader; Ανθεκτικό στην αρχή να αναλάβει το ρόλο της μαζορέτας, η Aly διάβασε την ιστορία του Σειρά CW Hellcatsδιεξοδικά. Αφού διάβασε ολόκληρη την ιστορία, συνειδητοποίησε ότι οι μαζορέτες ήταν οι πιο αθλητικοί άνθρωποι και ήταν εκείνη την περίοδο που ένιωσε ότι το cheerleading υπήρχε στις φλέβες της. Απλώς της άρεσε να παίζει τον ρόλο της ως μαζορέτας. Ενώ έπαιζε τον ρόλο της ως μαζορέτα στο τηλεοπτικό δράμα Hellcats του CW, η σταρ έκανε μυριάδες σκληρές ακραίες μαζορέτες. Πιστεύει ότι για να προετοιμαστείτε για να κάνετε οποιοδήποτε δύσκολο κόλπο ή δραστηριότητα που απαιτεί αντοχή, είναι ζωτικής σημασίας να αναπτύξετε τη βασική δύναμη του σώματός σας. Και τα 5 πόδια 8 στην Άλι αναμφίβολα έχουν αυτή τη δύναμη, που της έδωσε τη δυνατότητα να κάνει ακροβατικά που προορίζονταν μόνο για κοντές κοπέλες ύψους 5 ποδιών 2 μόνο.
Σχέδιο διατροφής Aly Michalka
Όχι υπέρ της δίαιτας, η Aly δεν εκτιμά την ιδέα να διατηρήσει το σώμα της χωρίς το αγαπημένο της φαγητό. Η Aly διατηρεί επαρκή ισορροπία μεταξύ της διατροφής και των προπονήσεων της. Η Άλι προτιμά να καταναλώνει υγιεινή διατροφή και να πίνει άφθονο νερό την ημέρα. Η ίδια πίνει 2-3 λίτρα νερό την ημέρα. Το τυρί με σπάγκο, τα καρότα με το ράντσο και το edamame είναι τα αγαπημένα της φαγητά όλων των εποχών.
Προπόνηση Aly Michalka
Φυσικά ευλογημένη με λεπτό σώμα και σμιλεμένη σιλουέτα, η Aly δεν ξεχνά να κάνει τις καθημερινές της προπονήσεις. Η Άλι ασχολείται με το kickboxing και τη Ninja, ενώ εποπτεύεται από τον προσωπικό της εκπαιδευτήΛάρι ΚρίσταλΤο Χωρίς αποτυχία, ασκείται στις προπονήσεις της πέντε φορές την εβδομάδα. Καταφέρνοντας με κάποιον τρόπο να αποσύρει το χρόνο από το πολυάσχολο πρόγραμμά της, η Aly εναλλάσσει το kick-box και τις μικτές πολεμικές τέχνες με καρδιο. Εντελώς, ερωτευμένη με τις προπονήσεις στον ρυθμό της γρήγορης και δυνατής μουσικής, η εκπληκτική σταρ είναι μεγάλη λάτρης της μουσικής και νιώθει ότι η γρήγορη μουσική την τροφοδοτεί. Η Britney Spears, η Flo Rida, η MGMT και η MIA είναι μερικοί από τους αγαπημένους της τραγουδιστές.
